På Aksept har de erfaring med at det å leve med hiv kan gi noen utfordringer.

Noen sliter i perioder med negative tanker, isolasjon, uro, søvnproblemer osv. Vi vet det kan hjelpe å møte andre i lignende situasjoner.

I løpet av kurset skal vi lære litt om hvordan hjernen fungerer. Vi skal bli bedre kjent med våre følelser og vi skal snakke om tankevirus. Vi skal også snakke om hva du selv kan gjøre når du sliter med for mange negative tanker.

Om noe av dette treffer deg så ta kontakt med Aksept. Reise, mat og opphold blir dekket. Kurset holdes på norsk.

Tak kontakt med Mari eller Gudny hos Aksept på telefon: 94 02 06 01 eller epost: firmapost.aksept@bymisjonen.no

Det er begrenset antall plasser.