Ditt psykologiske immunforsvar
Lever du med en hiv diagnose? Kirkens Bymisjon, Aksept arrangerer mestringsseminar om ditt psykologiske immunforsvar. Lær litt om hvordan hjernen fungerer og bli bedre kjent med dine følelser.
Hvor og når
På Aksept har de erfaring med at det å leve med hiv kan gi noen utfordringer.
Dette kan for eksempel være negative tanker, isolasjon, uro eller søvnproblemer. Da kan det hjelpe å møte andre i lignende situasjon. På dette seminaret skal du snakke om psykisk helse. Du skal bli bedre kjent med følelsene dine, lære om tankevirus og hva du kan gjøre når negative tanker tar overhånd.
Hvis dette høres ut som noe for deg, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med Aksept.
Seminaret vil bli arrangert fra tirsdag 4. februar til fredag 7. februar.
Utgifter til reise, mat og opphold vil bli dekket.
Ta kontakt for mer informasjon og påmelding:
Telefon: 94 02 06 01 (spør etter Mari, Julia eller Per-Theodor)
Epost: firmapost.aksept@bymisjon.no
Påmeldingsfrist: 17. januar 2025
Merk: Det er begrensede antall plasser.