Vi starter med litt lett servering og uformelle samtaler fra kl. 18. Deretter avslutter vi med myk yoga for alle nivåer, også for deg som aldri har forsøkt yoga før.

Dette er en yogaform som møter deg der du er, gir deg indre ro og økt tilstedeværelse. Vi bruker god tid i hver øvelse. Timen blir ledet av yogalærer Kirstin Arnesen.

Vi håper å få se både kjente og nye ansikter.

Ta gjerne på behagelige klær som det er lett å bevege seg i. Dersom du har egen yogamatte så kan du gjerne ta den med, men det er ikke nødvendig. Vi har matter som du kan låne.

For å kunne planlegge serveringen ber vi om at du melder deg på via påmeldingsskjemaet. Påmeldingsfrist mandag 8. september kl. 10. Vi setter pris om alle som vil delta melder seg på, med tanke på matserveringen. Dette arrangementet blir ikke strømmet.

NB Vi starter kl. 18.00.

Velkommen!

Foto: THLT LCX / Unsplash