Røyking, nedtrapping og alternativer – hva passer deg?

Røyker du? Kanskje du har vurdert å slutte, ønsker å trappe ned, eller bare er nysgjerrig på skadereduserende tiltak? Uansett hvor du står, inviterer HivNorge deg til et temamøte om røyking og røykekutt tirsdag, 22. april. Arrangementet vil streames for de som ikke kan delta fysisk.

Hvor og når

place HivNorges lokaler i Rosenkrantz gate 4 eller digitalt der du er event 22.04.2025 - 22.04.2025 schedule 16:30

Mennesker som lever med hiv har høyere risiko for å utvikle alvorlig sykdom knyttet til røyking, men vi vet også at det å slutte kan være en krevende prosess – og ikke nødvendigvis noe alle har lyst til. Derfor ønsker vi at dette temamøtet skal handle om muligheter, ikke moral. Vi vil se på ulike muligheter for å redusere skadevirkningene av røyking, enten det er full røykeslutt, nedtrapping, snus eller e-sigaretter.  

Foto: Serena Tonstad

 

Vi har fått med oss Serena Tonstad, lege og forsker, som vil gi en innføring i tobakkavhengighet, fordeler med røykeslutt og strategier for å gjøre røykeslutt lettest mulig. Hun vil snakke om:
– Hva som skjer i kroppen ved røyking
– Metoder som kan gjøre det lettere å redusere eller slutte
– Alternativer som snus, e-sigaretter og medikamenter 

 

Tonstad har drevet med behandling av risikopasienter for å forebygge hjerte- og karsykdom og har publisert over 325 forskningsartikler innen lipider, kosthold, røyking, type 2 diabetes og fedme.  

I tillegg vil vi høre dine innspill om hvordan HivNorge best kan bistå og støtte de som ønsker å redusere eller slutte? Er det interesse for faste treff, å ha likepersoner som kan bistå som støttepersoner, eller andre verktøy?

 

Bli med på en åpen og uformell kveld – uten press, men med muligheter og støtte.  

Grunnet servering ber vi om at du melder deg på.

Påmeldingsfrist: Mandag 21. april kl. 12. 

 

Foto: Matt Palmer, unsplash.com

 

*** 

Tirsdagstreffene arrangeres annenhver tirsdag gjennom året. Det kan være både sosiale og faglige sammenkomster, og noen ganger begge deler. Ta en titt i vår aktivitetskalender for å holde deg oppdatert om tirsdagstreffene og andre aktiviteter i regi av HivNorge og våre samarbeidspartnere.