Trening

Er det viktigere for en som lever med hiv å trene og spise sunt, enn en som ikke lever med hiv, spør en leser. Lege Frank O Pettersen mener det i alle fall er like viktig for den som lever med hiv, som for den som ikke gjør det.

scheduleOppdatert: 18.01.2022

createForfatter:

labelEmner:

Mange av oss dropper trening og sunt kosthold uansett viktighet, og personer som lever med hiv, er vel ikke så veldig annerledes på det feltet.

Min erfaring er at det svinger litt begge veier, noen blir helse-freaks, andre absolutt ikke. Det som slår meg, er likevel hvor inkonsekvente vi kan være når det gjelder å forholde oss til helseråd. Vi kan proppe i oss alskens kostbare kosttilskudd, men røyke og gå på fylla like ivrig, her snakker jeg generelt helt uavhengig av hivstatus. Jeg tror det mest fornuftige og økonomiske er å prøve å gjøre noe med de viktigste helseskadelige faktorene, nemlig røyking og kombinasjonen av inaktivitet/usunt kosthold (mye fett og sukker) som gir enda mer inaktivitet og overvekt og risiko for hjertesykdom, diabetes og tidlig død. Vi snakker livsstilssykdommer og livsstilsendringer. Veldig vanskelig…

her

Les også

schedule16.06.2025

→ Gjennombrudd i jakten på en mulig kur mot hiv

Forskere i Melbourne har funnet en metode for å avsløre hiv-virus i kroppens celler ved hjelp av mRNA-teknologi, skriver VG. - Gjennombruddet kan være et avgjørende skritt mot en kur for hiv, selv om det fortsatt er lang vei frem sier HivNorges generalsekretær Anne-Karin Kolstad.

schedule12.06.2025

→ Nytt prosjekt styrker innsattes rettigheter 

HivNorge har fått støtte til et nytt prosjekt som skal gi juridisk hjelp til innsatte som lever med eller er berørt av hiv. Målet er å styrke rettighetene til en gruppe som ofte opplever både stigma og utenforskap.